世界急救日定于每年9月的第二个周六，旨在提高公众对急救知识的重视，鼓励大家学习并推广急救技能，以便在突发情况下能够快速、有效地救助他人。今年，让我们再次聚焦这一意义非凡的日子，深入了解急救的重要性及基本急救知识。
世界急救日的意义
生活中，意外伤害和突发疾病时常不期而至。在等待专业医疗救援到来之前，正确的急救措施往往能决定生死。设立世界急救日，正是为了让大家认识到急救知识的重要性，提升自救互救的能力，从而减少因延误救治而导致的悲剧。
急救起源于战争，但如今已广泛应用于各个领域。从战场上的伤员救治，到日常生活中的溺水、触电、交通事故等意外伤害处理，急救技能都发挥着至关重要的作用。掌握急救知识，不仅能在关键时刻挽救生命，还能减轻伤者的痛苦，为专业医疗救援赢得宝贵时间。
基本急救知识
心肺复苏（CPR）
心脏骤停是威胁人类健康的重要杀手。心肺复苏是抢救心脏骤停最有效的方法，而黄金救援时间只有4分钟。因此，在发现有人心脏骤停时，应迅速评估环境安全，检查患者有无反应，若无反应则立即呼叫急救电话，并开始进行心肺复苏。心肺复苏的步骤包括胸外按压、开放气道和人工呼吸。
海姆立克急救法
异物卡喉是常见的意外伤害，尤其对于儿童和老人更为危险。海姆立克急救法是一种有效的异物梗阻急救方法。施救者应从背后环抱患者，一手握拳抵住患者肚脐上方两横指位置，另一手覆盖在拳头上并用力向上、向内快速冲击腹部，形成一股冲击性气流，将异物冲出。若患者为婴儿，则采用拍背压胸法。
溺水急救
溺水是人淹没于水或其他液体介质中并受到伤害，最后造成呼吸停止和心脏停搏而死亡。在发现有人溺水时，应迅速呼叫急救电话，并在确保自身安全的前提下进行救援。将溺水者救上岸后，应首先清理其口鼻内的异物，然后进行心肺复苏或人工呼吸。
烧烫伤急救
烧烫伤是日常生活中常见的意外伤害。在发生烧烫伤时，应迅速脱离热源，用冷水冲洗伤处以降低温度、减轻疼痛，至少冲洗15-20分钟。对于严重的烧烫伤，应及时拨打急救电话并送往医院治疗。
世界急救日不仅仅是一个提醒，更是一个行动的号召。让我们从现在做起，学习急救知识，掌握急救技能。在紧急时刻，你的行动或许会改变一个人的命运，甚至挽救一条生命。让我们携手努力，共同构建一个更加安全、和谐的社会环境。