每年春节期间，不仅家里热闹，医院也比较“热闹”，常有一些心血管病患者病情突然加重，前来就医。心血管病和季节、生活习惯、作息、饮食等多个因素都有关系，每年的春节前后，中老年人也进入了心血管病的高发期。

　　今天，河北省第八人民医院（河北省老年病医院）心内二科主任索云锡和大家说说心血管病患者春节期间应该注意的问题，做好预防，平安过年。

　　防寒保暖

　　春节期间天气寒冷，寒冷环境易导致血管收缩、血压升高，进而引发心绞痛，甚至导致严重的心律失常和心脏猝死。冠心病、心力衰竭、肺心病等患者一定要做好防寒保暖，及时增加衣物，避免受凉致使病情加重。

　　不宜过劳

　　劳累是诱发心血管病加重的常见原因。过节期间要保证充足睡眠，不要过多改变生活习惯与作息规律，接人待客、走亲访友要量力而行。

　　情绪稳定

　　新春佳节，亲人团聚交流情感，打扑克、打麻将等娱乐活动也增多了，很容易引起情绪波动，导致心跳加速、血压波动。血压波动大，会加速动脉硬化速度，还可能导致心绞痛或脑血管方面的问题，容易引发高血压、脑中风、心绞痛、心肌梗死等疾病，要积极调整心态，保持情绪稳定。

　　预防感冒

　　感冒是老年心血管病患者的大敌，特别是感冒后合并肺感染等，会增加心肌梗死和心衰的风险。

　　饮食清淡

　　节日期间饮食丰盛，油腻性食物增多，进食较多会使血脂升高、血液黏稠，导致心肌缺血、缺氧，诱发心绞痛或心肌梗死、脑卒中等。吃得过咸容易导致血压升高，诱发心脑血管疾病；油脂以及胆固醇摄入过多，会让血液中的甘油三酯和胆固醇在短时间内升高，还会增加血液的黏稠度，血管更容易堵塞。

　　节制烟酒

　　大量吸烟、饮酒都可能诱发心梗、脑梗、脑出血等严重事件。

　　加强监测

　　有高血压、糖尿病的朋友，要加强血压、血糖的监测，必要时咨询医生、调整药物。

　　及时就医

　　药要常备，有不适症状一定要及时就医。节日期间，因忙碌和生活节奏改变，一些高血压、冠心病患者常常忘了服药，致使突然停药后出现心绞痛、血压升高等现象，甚至发生心肌梗死、脑卒中。一定要按时服药，一旦发生心慌、胸闷、胸痛等心脏病发作症状，或头晕、头疼等血压升高症状，应尽快送医院救治。

　　河北省第八人民医院（河北省老年病医院）心内二科擅长急性冠脉综合征、心力衰竭、冠心病、心绞痛、心肌梗死、高血压、高血脂、心肌炎、心肌病等疾病的评估、诊治。开展心血管疾病介入治疗，冠脉造影术、冠状动脉支架置入术、起搏器置入术、气囊式体外反搏治疗等，同时开展各种心脑血管疾病的康复治疗，老年心血管疾病综合诊疗特色明显。

　　服务热线：0311-89892577　0311-89892580

　　专家简介：

　　索云锡　河北省第八人民医院（河北省老年病医院）心内二科主任、主任医师，擅长冠心病、高血压、心律失常、糖尿病的防治及心肌梗死、脑卒中、急性心衰等疾病救治，熟练掌握冠心病介入诊疗技术。