今天是大年初一，拜年啦！祝大家虎年大吉，身体健康，虎虎生威，如虎添翼。

　　健康过年、过健康年，我们每个人都是自己健康的第一责任人。春节假日，在做好个人防护的同时，还要做到饮食有节，起居有常，七情有度，不妄劳作，特别是一些慢性病患者，更应多加注意。以下这些健康禁忌，一定不能忘 ↓↓↓

　　肝病患者忌“酒”：肝病患者饮酒，会直接伤害肝细胞，甚至使肝细胞变性或坏死，导致病情进一步恶化。

　　胰腺病患者忌“饱”：节日期间，美味佳肴丰富，过量进食会刺激胰腺大量分泌胰液，造成胰管压力增高，诱发急性胰腺炎。

　　胆病患者忌“油”：胆病患者如果大量进食荤腻食物，会加重胆囊负担，诱发急性胆囊炎。

　　糖尿病患者忌“甜”：即使是过节，糖尿病患者也应不忘忌“甜”食，否则会使体内负担加重，甚至可能危及生命。

　　脉管炎患者忌“烟”：亲朋相聚，喝酒聊天，一些脉管炎患者难免犯“瘾”或受到二手烟侵害，吸烟可能导致血小板聚集性增加，并抵制纤维蛋白溶解，使血液处于高凝状态，从而使病症加剧。

　　消化性溃疡患者忌“熬”：胃及十二指肠溃疡患者身体过于疲劳或睡眠不足，极易引起疾病发作或病情加重。

　　冠心病患者忌“累”：节日期间操劳太多或玩乐无度，会使心跳加速、心脏负荷加重、血压升高，可诱发心绞痛、心肌梗塞或脑中风。

　　高血压患者忌“闹”：节日期间，人多热闹，会使高血压患者大脑处于兴奋状态，导致体内儿茶酚胺分泌增多，促使心跳加快、血流加速、小动脉痉挛、血压升高，进而诱发心脑血管疾病发作。

　　慢性呼吸道疾病患者忌“凉”：春节期间，气温较低，支气管炎、肺气肿等呼吸道疾病患者应注意防寒保暖，避免受凉，以防旧病复发。

　　感冒患者忌“聚”：天气寒冷，人们很容易伤风感冒，走亲访友极易造成疾病交叉感染和流行。因此，感冒患者不宜外出，最好在家中调养，这样既有利于病情恢复，又能避免传染他人。

　　最后，再次提醒大家，一定要坚持落实疫情防护措施，勤洗手、常通风、戴口罩、少聚集，不要放松警惕，更不要有侥幸心理，做好个人和家人的防护，健康平安过大年。