夏季高温高湿，细菌、病毒、蚊虫大量滋生，是各类感染性疾病高发季节。看似普通的腹泻、皮肤破损、蚊虫叮咬、空调感冒，若未及时干预，可短时间迅速进展为重症感染、脓毒症、感染性休克，甚至多器官衰竭，风险极大。
夏季最常见的四类重症感染
消化道重症感染：食用变质凉菜、海鲜、生冷食物、不洁饮水后，出现呕吐、腹泻、脱水，严重可诱发休克。
虫媒重症感染：蚊虫、蜱虫叮咬可引发高热、血小板下降、出血、意识改变，进展快、病死率高。
皮肤软组织重症感染：抓挠伤口、脚气破溃、轻微划伤后，出现红肿快速扩散、剧痛、皮肤发紫发黑，可发展为坏死性筋膜炎、全身脓毒血症。
空调相关肺部、泌尿系感染：大长期密闭空调房易滋生军团菌，引发重症肺炎；出汗多、饮水少、憋尿，易导致上行尿路感染，甚至尿源性脓毒症。
重点预防措施
①饮食干净卫生，不吃隔夜凉菜、变质海鲜，生熟分开，不喝生水。
②外出做好防蚊防虫，不抓挠叮咬伤口，微小破损及时碘伏消毒。
③保持皮肤干爽，出汗及时更衣，避免伤口闷热感染。
④空调定期清洗，房间定时通风，避免长期低温密闭环境。
⑤日常多饮水、不憋尿，规律作息，避免熬夜降低免疫力。
⑥老人、糖尿病、慢性病、免疫力低下人群为高危群体，需格外防护。
重症感染早期识别（需立即就医）
出现以下任意情况，可能进展重症感染：
①持续高热不退或体温偏低、反复寒战
②精神差、嗜睡、烦躁、意识模糊。
③心率快、手脚冰凉、皮肤花斑、尿量明显减少。
④剧烈腹痛、频繁呕吐、便血、严重脱水。
⑤伤口红肿迅速扩散、皮肤发黑、疼痛剧烈。
⑥不明原因出血点、牙龈鼻出血、剧烈头痛。
夏季重症感染具有起病急、进展快、病情重的特点，多数危重症源于“小感染不重视”。做好日常预防、早期识别、及时就医，是避免轻症转为重症的关键。医护人员应积极做好科普宣教，前移防控关口，守护群众夏季健康。
供稿|重症医学科 韩钰泉