房颤的时候，感觉心跳得乱极了时快时慢，完全没有规律，有时候还觉心慌、胸闷、憋气，这都有可能是身体发出的“求救信号”。

我们可以把心脏想象成一个“水泵”，负责把血液源源不断的输送到全身。正常情况下，这个水泵是有节奏、有规律地工作的，就像一支乐队，大家按同一个节拍演奏。但房颤发生时，心脏的“指挥”出了问题，心房（心脏的上半部分）开始乱跳，就像乐队突然失去了指挥，每个人都按自己的节奏乱弹琴，结果整个心脏跳得又快又乱。

房颤的原因有哪些？

房颤发病机制复杂，高龄、遗传因素、性别、高血压、糖尿病、吸烟、肥胖、久坐、阻塞性睡眠障碍、甲亢等都是发生房颤的危险因素。

高龄的心脏就像机器用久了会老化，心脏用久了也可能出问题。如果由其他疾病引起房颤，例如甲亢：积极控制原发病，房颤有可能治愈。血压高了会让心脏“压力山大”，导致心脏扩张或者变厚，时间长了就容易出毛病。还有不良生活习惯：比如抽烟、喝酒、熬夜，就像给心脏“加负担”，让它更容易出问题。

房颤有哪些危害？

房颤最严重的危害是血栓栓塞和心衰。房颤时，心脏跳动不规律，血液容易在心房里“打转”，形成血块。这些血块如果跑到大脑，堵住血管，就会引发脑梗死。这些血块如果跑到冠状动脉，堵住血管，就会引发心肌梗死，可以想象成水管里结了块，水流不通了。

房颤发作时心率增快，会导致心脏扩大、心功能下降，诱发或加重心力衰竭。心脏长期乱跳，就像一个人不停地乱跑，时间长了会累垮。房颤久了，心脏可能会变得虚弱，导致心力衰竭。近年来还发现房颤与痴呆、抑郁和生活质量下降密切相关。

没症状的房颤还需要治疗吗？

房颤患者可能在早期出现心慌、心悸、乏力等症状，但随着病情的进展，部分患者可能会逐渐适应这种不正常的心跳，症状减轻甚至消失。然而，这并不意味着房颤的危害也随之消失。房颤患者即使没有症状，也面临着严重的健康风险，如血栓栓塞、脑梗死、心力衰竭等。因此，无论是否有症状，房颤患者都应积极接受治疗，以降低并发症的风险。

房颤虽然是一种常见的疾病，但只要我们提高警惕，重视早诊早治，就能够有效降低其危害。

让我们关注自己的心脏健康，定期体检，积极预防和治疗房颤，守护健康防线！

供稿|心内一科　　李若凡