天气闷热,上蒸下煮,一不小心就容易中暑,这时,有人从包里掏出了一瓶藿香正气水给你,喝还是不喝?这是个问题。
选择不喝的朋友,恭喜你!“人间清醒”就是你,藿香正气水并不是“万能药”,可不能一中暑就来一瓶,这是为什么呢?
首先,我们先搞清什么是“中暑” "中暑"是指在温度或湿度较高、不透风的环境下,由于体温调节中枢功能障碍、汗腺功能衰竭和水电解质丢失过多,从而引起的以中枢神经和(或)心血管功能障碍为主要表现的急性疾病。
中暑虽然多发于夏季,但并不局限于夏季,只要是高温、高湿及通风不良的环境,如炼钢厂等,都有可能发生。
中医之“中暑”
中医所说的“中暑”,是专指夏季发生的疾病,分为“阳暑”和“阴暑”。
"阳暑" 指的是由于夏天温度高,长时间户外劳作或长途奔走,暑热邪气侵袭身体,正气和津液受到耗损,而出现头晕、体热、口渴、出汗、乏力等症状,类似于西医所说的“先兆和轻症中暑”。
“阴暑” 是指人体正气不足,又采取了错误的解暑方式,过度贪凉,如长时间使用空调、电扇,出汗时冲洗冷水,大量吃冷饮冰淇淋等,导致夏季感受了阴寒邪气,出现发热恶寒、头痛身痛、无汗乏力、恶心呕吐、腹痛腹泻等症状。
而藿香正气水只能用于治疗“阴暑”,不能用于“阳暑”,否则无论是用何种剂型,都会更增其热,损耗津液,加重病情。
藿香正气在古代是“散剂”,主要治疗“伤寒头疼,憎寒壮热,或感湿气,霍乱泄泻,常服除山岚瘴气”。
现在藿香正气的功能主治是“用于外感风寒、内伤湿滞或夏伤暑湿所致的感冒,症见头痛昏重、胸膈痞闷、脘腹胀痛、呕吐泄泻。”
中医认为,此方重在化湿和胃,主治暑湿感冒,对夏季伤湿感寒、脾胃失和者最为适宜。如果以恶寒明显、体温较高、周身疼痛等寒象为主,或者以咽痛、咳嗽、口干、大便干、小便黄等热象为主,都不适宜用“藿香正气水”来治疗。
不要一中暑就去喝藿香正气水,你得先分清楚中的是啥暑。
这些常见问题一定要注意:
如果体内有湿邪、恶心、大便不成形、有怕冷喜暖的表现,可以临时服用藿香正气水来祛湿和胃,但如果有口干口苦、大便干等热象,则不能轻易服用。
藿香正气水含酒精,服用后不宜马上开车;不能与头孢类抗生素同时服用。
如有“阳暑”症状,食疗可以吃西瓜、绿豆汤,更主要的是休息、补水、脱离热环境、适当降温,严重者应配合清暑益气的汤药治疗。
如何预防“阴暑”
合理使用电扇和空调;
空调温度保持26度以上;
多喝热水,出汗时不触碰冷水;
不大量吃冷饮冰淇淋;
脾胃虚寒者还应少吃西瓜、绿豆汤等寒凉食物。
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