生活中，有很多地方，很多领域都有“冷知识”，与我们健康息息相关的，口腔知识也不例外，来！看看这些口腔“冷知识”，你了解吗？

　　1、牙龈出血的地方更要好好刷？

　　牙龈出血是牙结石刺激引起的，说明出血的地方结石、菌斑较多，所以，要好好刷。不过，消除牙龈出血的首选方法还是洗牙。

　　2、先吃早饭还是先刷牙？

　　理论上，先吃早饭再刷牙比较科学，因为可以把口腔内的食物残渣清理干净，防止牙菌斑发酵破坏牙齿，但大多数人习惯先刷牙再吃饭。其实，先吃饭还是先刷牙都没有什么影响，刷牙后再吃饭，之后再漱漱口就可以了。

　　3、白醋不能美白牙齿？

　　白醋可以除水垢，所以也能除牙结石？答案很肯定：不可取！水垢的成分是碳酸钙等矿物质，可以被白醋溶解，牙结石的成分是菌斑的矿化物，所以，白醋不仅不能美白牙齿，还会酸蚀牙釉质，导致牙齿敏感、没有光泽。

　　4、舌头也要清理？

　　舌苔上“住着”不少细菌，要及时清理，保持口腔清洁。需要注意的是，手法要轻柔，或用专用的舌苔刷。

　　5、牙刷是各种微生物的“重灾区”？

　　许多人觉得口腔疾病都是食物惹的祸，其实不然，我们每天使用的牙刷才是各种微生物的“重灾区”。每次刷完牙，要把牙刷彻底清理干净，刷头向上放置在通风处，最好不要把牙刷放在卫生间里，以免有害细菌附着在牙刷上。使用牙刷前，用清水冲一冲刷头，并且牙刷要三个月换一次。

　　6、牙膏要经常换品牌？

　　长期使用一种牙膏，可能会使一些有害的口腔细菌产生耐药性和抗药性，从而使牙膏失去自身特有的作用。要经常更换牙膏种类，以维护正常的口腔菌群。

　　7、牙膏要用含氟的？

　　试验表明，每天用含氟牙膏刷牙两次，患龋齿的危险性降低40%；但高氟地区的人不宜用含氟牙膏。学龄前儿童刷牙时会吞咽部分含氟牙膏，从而引起肠胃不适，因此，儿童可以使用低氟牙膏或无氟牙膏。

　　8、药物牙膏不能治疗牙周病？

　　某些中草药牙膏能缓解牙龈出血的症状，但不能去除病因，而且，有些慢性牙周炎患者没有牙龈出血症状，如果仅靠牙膏的功能和是否出血来自行判断牙病，可能会延误病情，导致牙周病加重。

　　河北省第八人民医院（河北省老年病医院）口腔科成立于1984年，经过30多年的努力，已成为设备先进、技术力量雄厚、分科齐全的重要临床科室。门诊有近200平方米的就诊环境，有8台大型综合治疗机，拥有数码牙科X射线机（IntraOS 70）、高频电刀（Servotome）、口腔锥形束CT（CBCT）、根管治疗机、进口无痛超声牙周治疗仪、冷光美白仪以及完善的进口超声清洗、高温高压消毒设备，集治疗，修复，美容及牙齿保健于一体，让患者在舒适中轻松治愈牙齿疾病，让灿烂的笑容再次绽放。

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