肛肠疾病发病范围十分广泛，老年人身体素质普遍较差，抵抗力低，所以，肛肠疾病在老年人中的发病率一直都很高，常见的老年人肛肠疾病“治疗+预防”方案看这里。

 

　　便秘

 

　　便秘是困扰老年人的最常见问题之一。老年人便秘的原因与肠道动力有关，随着年龄的增加，消化系统功能逐渐衰减，胃肠道蠕动功能减弱，加之活动量减少，喝水少等原因，排便次数减少，伴随排便困难，粪便干结，尤其是长期卧床的老年人，病情更为严重，严重影响老年人的生活质量。

 

　　治疗+预防

 

 

　　药物治疗。需要通过药物进行改善的老年人，建议到正规医院进行检查，由医生安排药物的选择及使用剂量，不要随便乱吃药物，避免病情进一步恶化。

 

　　多锻炼身体。建议老年人通过锻炼提高身体素质，增强免疫力。

 

　　改善饮食习惯。多喝水，多吃粗纤维易消化的食物，常吃精细粮食的老年人，要更改饮食结构，多吃一些谷类食物，如燕麦、玉米、大豆等，提升胃肠道的蠕动能力。

 

　　改善排便习惯。养成定时排便的好习惯，便时不要太用力或蹲厕过久。

 

　　痔疮

 

　　痔疮的发生往往是由于患者身体抵抗力较差、肌肉松弛、肛门局部血液循环受到影响，痔静脉丛扩张、淤血而引起。老年人痔疮的特点也非常明显，一是易于加重，并发内痔脱出、嵌顿、出血及血栓等；二是老年人常常伴有多种慢性病，如高血压、慢性气管炎和糖尿病等；三是很少为单纯的内痔，大多都是混合痔，并且外痔的部分多为皮赘样的结缔组织增生和静脉曲张。

 

　　治疗+预防

 

 

　　加强锻练，尽量避免久卧、久坐、久立、久行。练太极拳能增强体质，加强血液循环，腹部及盆底肌肉、筋膜得到加强。

 

　　培养良好的排便习惯，纠正不良的习惯，要养成每天定时排便，不要忍便或忽视便意，排便时不要过度用力。

 

　　养成良好的饮食习惯。要多吃蔬菜、瓜果等及含纤维素丰富的食物，少用或忌食辛辣刺激之物。

 

　　手术治疗。通过微创疗法，可以彻底解除痔疮等肛肠病痛带来的困扰，且副作用最小。

 

　　直肠炎

 

　　老年人容易患直肠炎，直肠炎是很常见的肠道疾病，患病原因和湿热内瘟、饮食停滞、脾胃虚弱、虫积湿滞等都有关系，尤其老年群体是高发和易发人群。

 

　　治疗+预防

 

　　可根据病情口服、肌注或静滴抗生素，病情较轻的话可中药调理，病情严重的话推荐手术治疗。

 

 

　　注意饮食的调理，吃清淡容易消化的食物，不可以吃辛辣刺激生冷的食物。

 

　　劳逸结合，保持愉悦的心情。

 

　　直肠脱垂

 

　　老年人直肠脱垂是由于老年人全身组织衰退、肌肉松弛，加上一些慢性疾病，如便秘、气管炎、咳嗽、前列腺肥大、排尿困难等，频繁增加腹压，同时膈肌下降，压迫腹腔脏器推压乙状结肠和直肠向下移位，又由于老年人体弱无力，括约肌松驰、骨盆直肠窝，坐骨直肠窝脂肪量减少，这也是老年人易发生不完全性直肠脱垂的原因之一。

 

　　治疗+预防

 

　　部分患者可以使用直肠周围注射硬化剂这种微创的治疗方法，如果患者病情比较严重，也可以考虑手术的方法治疗，手术主要是经肛门切除脱垂的直肠，还有开腹手术，固定或者切除脱垂的直肠，来达到治疗直肠脱垂。

 

 

　　养成良好的排便习惯，应注意缩短排便时间，便后立即将脱出直肠复位，防止水肿、嵌顿。积极治疗便秘、咳嗽等引起腹压增高的疾病，以避免加重脱垂程度和手术治疗后复发。

 

　　饮食宜清淡，容易消化，少渣滓，以免排粪次数增多。有习惯性便秘或排粪不畅的患者，平时要多食含纤维素多的蔬菜、水果，多饮水，避免便秘。

 

　　可每天进行提肛运动锻炼肛门括约肌功能，防止脱垂。防久坐，多行走。

 

　　河北省第八人民医院（河北省老年病医院）普外肛肠科在国内领先开展肛肠疾病微创治疗技术，与此同时，继承发扬芮氏肛肠丰富的医学遗产，发挥中医药传统优势，中西医结合治疗各种肛肠疾病，得到了患者的高度认可。全新的治疗理念、精湛的医疗技术、优质的护理服务、先进的医疗设备，为数以万计的患者解除了病痛，众多来自北京、天津、河南、山西、江苏等地的疑难疾病患者前来求医，得到有效治疗、康复而归；为300余位85岁以上老人治疗肛肠疾病，其中年龄最高者达 95 岁，治疗效果良好，声名远播国内外。

 

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