骨质疏松是一种以骨量减低，骨组织微结构损坏，导致骨脆性增加，易发生骨折为特征的全身性骨病。

骨质疏松的危险因素 

正常人（左）和骨质疏松患者骨质结构示意图

　　骨质疏松症初期通常没有明显的临床表现，因而被称为 “寂静的疾病” 或 “静悄悄的流行病”。但随着病情进展，骨量不断丢失，骨微结构破坏，患者逐渐会出现骨痛，脊柱变形，甚至发生骨质疏松性骨折等严重后果。部分患者可没有临床症状，仅在发生骨质疏松性骨折等严重并发症后才被诊断为骨质疏松症。骨质疏松性骨折的危害巨大，是老年患者致残和致死的主要原因之一。

　　骨质疏松治疗　骨质疏松治疗，只是补补钙就可以吗？实际上，补钙只是其中的一部分，骨质疏松需要多方面综合治疗，才能达到理想的效果。

　　调整生活方式　加强营养，建议摄入富含钙、低盐和适量蛋白质的均衡膳食；充足日照；规律运动；戒烟、限酒，不过量饮用咖啡和碳酸饮料；尽量避免或少用影响骨代谢的药物。

　　骨健康基本补充

　　钙剂：充足的钙摄入对获得理想骨峰值、减缓骨丢失、改善骨矿化和维护骨骼健康有益。

　　维生素D：充足的维生素D可增加肠钙吸收、促进骨骼矿化、保持肌力、改善平衡能力和降低跌倒风险。

　　抗骨质疏松症药物

　　对于经骨密度检查确诊为骨质疏松症的患者、已经发生过椎体和髋部等部位脆性骨折者以及骨量减少但具有高骨折风险的患者，在补充钙剂及维生素D的基础上，需要加用抗骨质疏松症药物。

　　抗骨质疏松症药物按作用机制可分为骨吸收抑制剂、骨形成促进剂、其他机制类药物及传统中药。通常首选使用具有较广抗骨折谱的药物有阿仑膦酸钠、伊班膦酸钠、唑来膦酸等。

　　河北省老年病医院骨一科针对老年人跌倒所致的脊柱压缩骨折，老年四肢骨折，以及常发的老年髋部骨折等，采用微创、手术、固定等多种方法，帮助老年患者快速康复，最大程度提高老年患者生活质量。

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