张中斌河北省老年病医院骨外科主任、副主任医师，从事外科临床工作25年，致力于对老年人骨关节病、颈腰椎病变、骨质疏松症、各部位骨折的研究，尤其擅长骨科微创治疗技术，如“微创等离子射频消融术”治疗腰椎间盘突出症、“微创椎体成形术”治疗老年胸腰椎压缩性骨折、独创局封加“拟刀针法”手法松解治疗缩窄性腱鞘炎（扳机指）、“微创股骨头钻孔减压术”治疗股骨头无菌性坏死等。

　　主持开展了髋关节置换术、膝关节置换术等高难度手术技术，发表论文15篇，论著3部，完成科研3项。

　　有些朋友经常晚上出现手麻的症状，甚至有时候睡觉时还会被麻醒？据了解，手麻情况不一，背后隐藏的健康隐患也会有所区别。手麻究竟是哪些疾病的信号呢？省老年病医院骨一科主任张中斌为大家一一进行介绍。


　　手麻背后都有哪些健康隐患？

　　颈椎病：颈椎病是怎么引起的手麻呢？

　　颈椎有七节椎体，椎体之间穿梭着神经根，颈椎椎体增生、韧带肥厚都会压迫神经，对神经的形成刺激，是最常见的表现就是导致我们手部的支配区域的麻木。
由颈椎病引起的手麻，多见于长期低头伏案的上班族、玩手机的低头族，以及有骨质增生或者椎间盘突出的老年人。患者一般表现为一侧的手麻，同时，这种手麻还伴有其他症状，如颈部疼痛、肩部酸胀，头颈活动时一侧肢体出现传导性麻木，一旦出现这种情况，我们要首先要考虑是颈椎病的问题。

　　对于颈椎问题引起的手麻，最主要的缓解办法就是改变姿势，避免长时间低头，低头一段时间，就要活动一下颈部，改善神经受压症状，同时配合着牵引、理疗、按摩等等。当然对于严重的骨质增生、椎管狭窄这样的病人，就需要打封闭针或者是手术了。

　　腕管综合征：

　　腕管综合征最容易盯上长期用手腕的人群，比如：家庭妇女、长期使用键盘的技术人员。而它引起的手麻，主要是因为我们手部正中神经卡压导致。正中神经支配着手的中指、食指，还有无名指三个手指，如果手的中指出现酸麻，这就是典型的正中神经卡压腕管综合征。

　　对于症状较轻的治疗，首先要减少日间的工作量，避免过度的劳累，另外睡觉以前可以用热水泡手，揉一揉手腕。另外，症状如果很严重，就需要做正中神经的松解术了 。

　　尺神经发炎：

　　尺神经就是日常生活中经常说的手臂上的麻筋儿，碰撞一下，就会感觉到手臂发麻。尺神经如果受压以后，会引起咱们手的无名指和小指的麻木，同时会引起手掌小手指侧的小鱼际肌肉萎缩。

　　尺神经发炎病人主要表现就是无名指和小指的麻木，如果肌肉萎缩还伴随皮肤粗糙，就表示神经受压程度较严重了，此疾病以老年人多见。

　　同时现代人健身方式不当，也可能诱发该病。尤其是有些中年男性朋友，希望通过上肢臂力的训练，达到强身健体的目的。但是前臂内侧尺神经的肌肉过度的运动，会引起肌肉的水肿，这也会造成尺神经的行走区的卡压。 因此，出现这种情况时应适当的减少前臂的运动量。同时在运动前后，学会局部的自我按摩，让肌肉放松松弛下来，防止尺神经持续的卡压和水肿。

　　现在健身的人很多，大家应该注意，运动要适度，否则健身不成还会伤身。还需要提醒的是，手麻除了以上我们提到的这些疾病隐患，还有可能预示着身体出现了其它的健康问题。