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目“浴”阳光 预防眼病 省老病医院爱眼日活动精彩纷呈
时间:2017-06-06 19:18:32
作者:河北省老年病医院

  “目浴阳光 预防眼病”

  眼睛是心灵的窗口,愿人人拥有一双健康明亮的眼睛。为普及科学用眼知识,预防眼病,提高公众眼健康水平,2017年 “爱眼日”来临之际,河北省老年病医院将开展系列活动——

  ★活动一

  爱眼护眼及常见眼病科普知识宣传

  ★活动二

  免费开展视力、裂隙灯、眼底镜、眼压等检查

  ★活动三

  筛查常见眼病患者

  ★ 发挥“河北省白内障复明工程”定点医院职能,对筛查出的老年性白内障患者,符合条件的可免白内障手术费,提供免费人工晶体。

  ★ 为屈光不正患者免费验光

  ★活动四

  义诊现场提供免费爱眼护眼知识咨询

 

  ★活动地点


  河北省老年病医院眼科门诊提醒

 

  护眼食品知多少

  饮食上补充足够视觉机能的保健营养素,可减少眼病发生,看看护眼食品有哪些?

  ★ 食用含钙食品,如虾皮、海带、黄豆、蛋黄等。

  ★ 钙的吸收离不开维生素D,如鱼肝油、奶油等,建议少年儿童每日喝一杯牛奶,吃一个鸡蛋或一碗豆腐脑,这些食品中不仅含钙、维生素D、还含有维生素A和磷。

  ★ 含铬较多食品也要多吃,如粗面粉、植物油、葡萄糖等。

  ★ 含维生素A食品不可或缺,如动物肝脏、黄油、蛋黄、牛奶,黄绿菜,如菠菜、油菜、南瓜、葫萝卜、红黄水果,如杏、柿子、红心菜。

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