我是2017年7月进入河北省第八人民医院中西医结合科工作的，在这里，我从每一位老师身上学到了对待工作和患者要有爱心、细心、耐心、责任心、同情心，也逐渐明白了作为医生承担的责任和义务。就像我们科主任孙立新经常所说的，“以患者需求为中心，为需求服务，创造需求”。

中西医结合科主任孙立新带领医护人员深入社区开展健康讲座，现场教学八段锦

　　临床工作中，孙立新主任常常告诉我们要做好健康宣教，向患者科普安全的、适合自己的疾病防治知识、健康生活方式和运动锻炼方法，积极促进疾病康复。每到年底，我们科都会制定下一年患者院前宣教及院后回访计划；每周二、四、六，通过中西医结合“健康家园”微信群为患者和家属开展健康讲座；每月最后一周的周五下午，在病区进行患者健康教育讲座等科普宣教活动，滴水穿石，持之以恒，于无声处把健康知识理念传播到每一位患者和社会公众心中。

　　临床工作中，我们充分发挥中医养生优势，向患者宣教躺在床上就可以练的中医养生保健方法，如闭目养肝血、分钟深呼吸、中指点劳宫、涌泉开花伞等，既可以锻炼患者的脏腑功能，又可以锻炼肋间肌群、背部和胸部肌群，还可以锻炼肱桡肌、腓肠肌、正中神经、尺神经、腕关节、踝关节等肌肉神经及关节，助力患者早日康复。

工间操，练起来

　　孙立新主任常说，医务人员从事的是健康服务工作，必须树立自身健康形象，提高身体素质、形象素质。她以中医五脏六腑为基础，结合自身及临床经验，创立了“医生工间操”，长期练习可以通行六腑、调养五脏，使人体精气充足，身体轻健。“医生工间操”动作简单，方便学习，且只有坐式和站式，安全性高，可最大限度保障参与锻炼人员的安全。

　　医院老年患者多，老年人易发生骨质疏松，进而出现常见的跌倒后骨折，不少老年患者不单单是跌倒后骨折，往往还存在骨折后跌倒，因此，老年人选择适合自己的锻炼方式十分重要。“医生工间操”不仅可以帮助医务人员提升身体机能，也能作为患者的日常康复锻练方法，也适用于卧床的患者。医患共练，简单快捷，怡养心神，强身健体，共同提高身体素质。为了让更多人学习“医生工间操”，我们还精心录制了视频，参加医院组织的“科普微视频优秀作品评比”活动，荣获一等奖。

　　医务人员是传播健康科普知识的“主力军”，我们会继续努力，以公众喜闻乐见的形式，传播更多真实、可靠的疾病防治和健康保健知识技能，在为人民群众“看好病”的同时，更帮助他们“少得病、晚得病”，提升健康寿命。