3月16日下午，河北省老年病医院邀请国家二级心理咨询师心怡老师就“和谐心灵 幸福生活 快乐工作”进行心理健康培训。院领导张建超、王新生、田红明、王杰超和百名医护人员参加培训。培训会在南院会议室举行，副院长王杰超主持培训会。<br /> 　　心怡老师是河北省心理咨询师协会专家讲师团成员，电台资深心理节目主持人。擅长应用萨提亚家庭治疗等手段为政府、企事业单位和各类人群提供团体心理健康和心灵成长培训，为个人提供情感、亲子教育和压力疏解等咨询服务。<br /> 　　这次培训，旨在丰富和促进单位文化建设、培养团队合作精神、和谐人际关系、化解员工心理和情绪危机，是医院加强人性化管理、彰显人文关怀、增强凝聚力、提高工作绩效的重要途径。<br /> 　　心怡老师讲述了高效沟通——尊重自己 感受他人 关注情境、压力下的有效沟通与情绪管理、了解自己理解他人、建立和谐的两性关系、家庭与亲子教育等问题，引导大家进行自我心灵的再认识，感受到自我价值，欣赏珍爱自我，并以敞开、真诚、充满活力的内心与自己、他人、环境和谐相处。通过探讨家庭关系及亲子教育，帮助大家学习如何给予伴侣和孩子需要的爱，如何进行有效沟通，使大家更好地感受幸福生活，并从容高效地投入到工作中。引导大家分析和重新认识在职场上遇到的情绪和心理困惑，教会大家妥善化解和应对不良情绪、人际关系难题和工作压力，从而改善在职场上的人际环境，增强团队凝聚力，促进事业的良性发展。心怡的讲述帮助大家了解自我与人连接与情境连接的内在心态，了解自我与人沟通和处理问题的方式，并学习更加有效的方式，发现自身的优势资源，学习用心感受他人，放松身心、快乐工作。讲述引用了“冰山”的隐喻，并教大家做“气定神闲”的冥想。课程颇具特色：注重与工作生活的现实相结合；运用大量生动活泼互动方式和体验方式增强培训实用效果；听者可以将自身需要解决的具体问题融入到培训中，使培训更具针对性和实用性；让听者体验冥想的神奇魅力。<br /> 　　历时3个小时的培训中，会场中座无虚席。心怡老师生动活泼、上下互动、深入浅出、诙谐幽默的演讲，使听者动容。培训结束后，大家余兴未尽，深感收获颇丰，表达了对培训的依恋不舍和由衷赞赏。<br /> 　　最后，王杰超副院长做了简短、生动、中肯的总结。