饭后漱口、早晚刷牙

这可不是走过场，追求仪式感

“刷牙”还真是一门学问

　　可别乱刷给牙齿造成伤害

　　前不久，邓女士来到河北省第八人民医院（河北省老年病医院）口腔科就诊，说自己满口牙齿酸痛，已经好多年了，冷饮、冰品都不敢吃，这几天越来越严重，不小心喝口凉水就又酸又痛，还出现了咀嚼不适症状。

　　口腔科主任高海龙为邓女士做口腔检查，发现她多颗牙齿的颈部存在楔状缺损，还伴有轻度的牙龈退缩。做冷热诊测试，缺损部位会出现明显的一过性酸痛，其中缺损最严重的牙齿，甚至可以隐约看到牙神经即将暴露。

　　邓女士很不解，自己每天认真刷牙，除了早晚，每天吃完午饭也刷，怎么会出现这种情况？

　　简单询问后，谜底揭开了，原来邓女士虽然刷牙习惯很规律，但刷牙方式一直是横刷，俗称“拉大锯”式刷法，粗暴用力，在这种“暴虐”下，牙刷只用1个月，刷毛就弯了。

　　经过一段时间的修复治疗，邓女士牙齿酸痛感终于减轻了。

　　其实，来口腔科就诊的患者中还真不乏这类病例。他们大多刷牙都非常认真，可惜因为方式、方法错误，在日复一日、坚持不懈的“拉锯”中，牙齿终于被刷坏了。

　　高海龙介绍，牙齿楔状缺损常见于中老年人群，通常发生在前牙的牙颈部，也就是牙龈与牙齿相接的部位的形似楔子的缺损。起初只是像一条细沟，随着发展，缺损会愈来愈深，开始对冷热刺激不适，波及到牙神经，甚至有折断的风险。牙齿楔状缺损与大多数人认知的虫牙不同，不是细菌等其他因素联合产生的结果，而是因机械磨耗结构特点等因素造成的，也是可预防的。

　　牙齿楔状缺损发生，主要由以下原因引起↓↓↓

　　◆ 用横刷法刷牙常年积累刷出来的。

　　◆ 由牙齿结构特点造成。牙颈部相对薄弱，是牙釉质与牙骨质结合的部位，不同的结合方式，也就导致了缺损出现的可能。

　　◆ 与牙龈所处的微环境相关。牙龈并非一直和我们的骨骼和牙齿相附和，它在牙颈部是袋状结构，我们称为龈沟，当它处于酸性环境时，就会导致牙齿局部脱矿，不再耐磨。

　　◆ 应力疲劳。长期的应力集中会导致该部位产生应力疲劳微裂，这主要是长期不良的咬合关系造成的。

　　高海龙说，只要消除以上影响因素，就能停止损伤的进展。但如果缺损较大，因冷、热、摩擦等刺激出现不适，建议尽快修复。

　　河北省第八人民医院（河北省老年病医院）口腔科拥有数码牙科X射线机，高频电刀、口腔锥形束CT、曲面体层摄影设备、根管马达、进口无痛超声牙周治疗仪、冷光美白仪以及完善的进口超声清洗、高温高压消毒等设备；开展种植牙，牙体牙髓、牙周、口外及修复的诊治工作，集牙齿治疗、修复、美容及保健于一体。

　　口腔科全体医务人员愿意当您终生的口腔卫士，为您的口腔健康保驾护航！

　　服务热线：0311-89892631

　　专家简介：

　　高海龙　河北省第八人民医院（河北省老年病医院）口腔科主任。从事口腔临床工作多年，对于龋齿、牙髓炎、根尖周病有独到的见解；善于各种牙体缺损、牙列缺损、牙列缺失的修复治疗，复杂根管治疗，复杂阻生齿拔除，前牙美学修复、种植修复等。