皮肤是保护人体的第一道屏障，由于气候、环境、生活习惯等影响，我们的皮肤经常会出现各种各样的问题，比如瘙痒、干燥等，春季来临，尤其严重。我们应建立良好的护肤习惯，做好皮肤护理，这样，会对缓解皮肤问题有很大的帮助。

　　首先，洗澡不宜过勤，注意水温，建议水的温度在32℃ ~ 37℃。

　　第二，少用肥皂等用品，每天都洗澡的，一周使用两次即可，建议使用温和无刺激的洁肤用品。

　　第三，洗澡时间不宜过长，控制在10分钟左右，不宜用力搓洗。

　　第四，洗澡后涂抹润肤乳液，建议使用含有尿素、神经酰胺、凡士林等修复皮肤屏障作用成分的护肤品。

　　良好的洗护习惯能维持皮肤屏障，降低炎症发生，尤其是在疫情期间，做好日常护理，减少因皮肤病进医院的次数。

　　如果皮肤出现丘疹、大面积瘙痒、增厚等不适，建议及时就诊，正规治疗。

　　河北省第八人民医院（河北省老年病医院）皮肤科对常见皮肤病有独特的治疗方法，包括变态反应性疾病，如慢性湿疹、荨麻疹等；真菌感染性疾病，如手足癣、甲癣、花斑癣等；神经功能障碍性疾病，如神经性皮炎、瘙痒症等；病毒性皮肤病，如各类疱疹、疣、风疹等；头面部疾病，如斑秃、痤疮等。对老年患者常见皮肤病有独特优势。

　　服务热线：0311-89892653