肾脏在人体中扮演着

“净化工”的重要角色

它不停地滤洗血液

排出身体里的废物、毒素

和多余的水分

形成尿液

一旦“罢工”可不得了

　　2024年3月14日是第19个“世界肾脏日”，主题是：“全民肾脏健康——推进公平的医疗服务和优化的药物治疗实践”，旨在完善肾脏保健卫生政策，促进高危人群的早期发现和管理，培训更多的专业医疗从业人员，加强对健康生活方式的指导，坚持长期治疗策略，以实现更佳的肾脏保护。

　　为提升大众对慢性肾脏病的认识，更好的呵护肾脏，3月14日，河北省第八人民医院（河北省老年病医院）中西医结合科、呼吸肾内科共同举办世界肾脏日主题义诊活动，帮助大家提早发现征兆，重视早期预防，加强慢性病的精细化管理，远离肾脏病等慢性疾患，人人享有健康，实现幸福生活。

　　活动时间:3月14日9点至11点

　　活动地点:住院楼一楼大厅

　　活动内容:

　　◆ 肾脏病义诊

　　◆ 肾脏病等慢性病防治知识科普宣传，帮助大家提早发现征兆，重视早期预防，加强慢性病的精细化管理。

专家讲堂 · 河北省名中医孙立新

　　在过去30年里，慢性肾脏病的医疗工作重点集中在准备和进行肾脏替代疗法。随着透析技术的普及成熟、血液净化标准操作规程和肾脏病/血透质控的推广，使透析质量日益提高，现在越来越多的目光投放到肾脏病的预防或延缓疾病进展，减轻心血管疾病等并发症，最终提高慢性肾脏病患者的生活质量和延长寿命。

　　随着医疗技术的发展，合理使用普利/沙坦类药物、格列净类降糖药、非激素盐皮质激素拮抗剂以及利妥昔单抗等药物，为预防或延缓肾脏疾病进程提供了前所未有的机会，新疗法减缓了心血管疾病和肾衰竭等并发症，最终得以延长肾脏病患者的生活品质和时间。

　　提高全民对肾脏病的认识，了解新的药物治疗方案，明确“肾脏病防治不仅仅取决于专业医生，更应该掌握在每个人自己的手中”至关重要。

慢性肾脏病的 10 大征兆

　　水肿：水肿是肾脏病特征性的表现，最常见的两个部位是组织疏松部位和位置低的部位。

　　慢性肾脏病，钠排泄障碍，水钠潴留，体内水过多就会出现水肿，这种水肿一般首发组织疏松的部位，如眼睑和颜面部；此外，严重肾脏病，白蛋白从尿中大量丢失，血浆白蛋白低，就会出现低蛋白水肿，这种水肿主要发生在下肢。

　　尿中泡沫：一般来说，正常人的尿液清亮、微黄、无泡沫或有少量泡沫。如果尿中蛋白和糖含量高就会起沫，严重者类似于啤酒花。如果尿中泡沫特别多，一定要去医院进行尿常规检查。

　　尿血：少数严重的血尿，肉眼就能看出来，像“洗肉水”一样，甚至更重的就像鲜血，即“肉眼血尿”。还有一些人尿液呈暗红色或者酱油色，一般见于急性肌溶解或者急性溶血。出现肉眼血尿或者酱油色尿，一般人第一时间就会就医。而大多数情况是，尿中只有少量的红细胞，肉眼看不到，只有通过显微镜才能看到，称“镜下血尿”，这种情况往往会被忽略。

　　高血压：肾脏受损后，也会出现高血压，这种高血压称肾性高血压。高血压和肾脏病密切相关，互为病因和加重因素，所以，控制高血压可延缓慢性肾脏病的进展，保护肾功能，可有效降低心血管事件的发生风险。

　　血肌酐增高：轻、中度的血肌酐升高是感觉不到的，只要抽血检查才能发现。血肌酐升高就意味着肾功能下降。

　　尿量改变：肾小球排出的水分，99%又被肾小管回吸收，而且夜间分泌的尿液几乎完全被回吸收。当肾小管损伤后，回吸收能力减退，夜尿量就会增多。如果习惯性每晚起夜2-3次或者更多，而且夜间尿量大于24小时总尿量的1/3，即为夜尿增多。

　　尿频、尿急、尿痛：尿频、尿急、尿痛合称尿路刺激征，是尿路感染的特征性表现，也是肾脏病的常见表现之一。

　　脸色苍白，全身乏力：如果脸色苍白，全身乏力，不排除出现了贫血。比较严重的肾脏病，肾小球滤过率小于60 ml/min后就会出现肾性贫血，表现为面色萎黄、眼结膜苍白、唇甲苍白无光泽等。贫血的严重程度常与肾功能减退的程度一致。

　　肾脏缩小：慢性肾脏病久治不愈，就会出现肾小球硬化、肾间质纤维化，出现肾萎缩。肾脏萎缩也是感觉不到的，都是体检时发现的。正常肾脏长10cm，肾皮质厚1.5cm。如果肾脏小于9cm，或者肾皮质小于1.2cm考虑出现了肾萎缩。肾萎缩时肾功能肯定下降了。

　　骨质疏松、反复骨折：肾功能受损后，出现缺血钙、高血磷、骨质疏松，严重的骨质疏松反复发生骨折。

　　如果出现上述症状或者体检发现结果异常，应该尽快就医，以免延误病机。

　　专家简介:

　　孙立新　河北省第八人民医院（河北省老年病医院）中西医结合科主任，主任医师。河北省名中医，河北省管优秀专家，河北省有突出贡献中青年专家，全国优秀中医临床人才，河北省“三八红旗手”，省级名老中医学术经验继承工作指导老师，河北省中医药管理局“重点学科”中医老年医学带头人，河北省中医药学会老年病专业委员会主任委员，河北省省直机关工委“孙立新”中西医结合创新工作室负责人，河北中医药大学“扁鹊计划”带教老师，河北省中医药文化科普巡讲专家。

　　师从国医大师李佃贵教授，擅长中西医结合治疗晚期肿瘤、老年肾脏病、血液病及汗证、眩晕、尿频等老年性疾病，擅长中西医结合及小针刀治疗老年疼痛性疾病。

　　服务热线：0311-89892656（门诊）　0311-89892669（病房）